腕が | ぼそり。

o(^-^)o

てきとーに、ぐでぐでと。
ゆるく生きたいと思います。

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腕が

昨日の授業ので筋肉痛になった。
腕を上げるのがつらい！

筋肉痛になる度に運動しようと思うけれど、何をしたらいいのか分からないから結局しないで、運動して筋肉痛になるっていう悪循環をずっと繰り返してる。
いい加減学習しろって感じ。

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